בין אדם לעצמו ובינו לבין האחר, נמצאים המרחבים שנבקר בהם במסע המשותף בתהליך היעוץ.
מערכות יחסים קרובות ואוהבות (גם זו שלנו עם עצמנו), מעצבות את חיי היום-יום שלנו, תורמות לבריאות, ליציבות רגשית, לתחושת ערך עצמי וחוסן פנימי. איכות הקשרים עם בני המשפחה, קשורה בהתפתחות אישית, מקצועית וברווחה נפשית. קשיים ומתחים במערכות היחסים החשובות בחיינו נוכחים תמיד. לרב, נצליח להתמודד איתם בעצמנו. לעיתים, מסיבות שונות, נגיע לנקודה שבה נחוש חוסר אונים ותחושת מבוי סתום. אלה המקומות, שתהליך יעוץ מקצועי יוכל לסייע ביצירת שינוי מהותי ובר-קיימא במערכות היחסים ובחוויית המציאות.
יעוץ זוגי
יש אנשים שפונים ליעוץ זוגי גם כשאין בעיה חמורה, אלא רצון להעמיק את הזוגיות. יש זוגות צעירים שמבינים שתשתית איתנה לזוגיות שמנוסחת בתחילת הדרך בתהליך של יעוץ זוגי, היא חשובה וחיונית לשארית חייהם הזוגיים. ויש זוגות, שפונים ליעוץ, בשל חווית תסכול סביב ויכוחים חוזרים ונשנים, חוסר הבנה הדדי, תפיסות הוריות שונות, סוגיות שקשורות במשפחות המוצא, ריחוק פיזי ורגשי, אכזבה ממערכת היחסים ומבן/בת הזוג, משברים סביב שינויי חיים אישיים או משפחתיים, או משברי אמון ובגידה. מבוי סתום ו/או משבר בזוגיות עלול לגרום לתחושת חוסר אונים וכאב גדול ואף לשאלת המשך הזוגיות.
במהלך החיים הזוגיים, כמעט כל זוג חווה תקופות מאתגרות. לפעמים יש תחושת ריחוק, לפעמים הריבים הופכים לשגרה, לפעמים דווקא השתיקות. הקשר שהיה פעם מקום בטוח, אוהב ומחובר – מרגיש לעיתים מרוחק, מתוח או סתם עייף. זה לא תמיד אומר שהאהבה נעלמה, אבל זה כן סימן שהקשר זקוק לתשומת לב.
ייעוץ זוגי הוא הזדמנות לעצור ולבחון את הקשר בעיניים חדשות. להבין מה קורה ביניכם באמת, לשים לב לדפוסים שחוזרים על עצמם – וללמוד איך לתקשר אחרת, עם יותר הקשבה, הבנה וקרבה.
יעוץ משפחתי
חיי המשפחה רצופים רגעים שמחים ומאושרים. ולצידם, בתחנות החיים השונות, עולים אתגרים ומשברים. משפחה היא מערכת מורכבת מפרטים ייחודיים, בעלי צרכים, קצב ורצונות שונים. הפערים בגיל, בשלבי ההתפתחות, באינטרסים, במצבי החיים השונים, מבלי להתעלם מהתרחשויות סביבתיות וחיצוניות, מייצרים לעיתים משברים. אופן ההתמודדות עם המשבר, חשוב ומהותי להמשך התנהלות בריאה בטווח הקרוב והרחוק של חיי המשפחה. תהליך יעוץ משפחתי מקצועי יודע לסייע בדיוק במקומות הללו. אם נקלעתם למצוקה במערכת המשפחתית, יחסים שעלו על שרטון, משבר שלא חולף או תחושה של מבוי סתום, אני כאן כדי לסייע לכם עם האתגר.
יעוץ פרטני
אני מאמינה שכל אדם רוצה וצריך מקום לכל מרכיבי זהותו, ועיניים שרואות, מקבלות ומהדהדות נכון את חלקיו השונים. הקשר עם האחר (החל מההורים שלנו בילדותינו, וכן הלאה ביחסים קרובים אחרים, עד לאלו עם ילדינו), הכרחי לקיומנו ולהתפתחותנו ברבדים שונים של נפש, תפיסה ותפקוד. היחסים בחיינו עם האחר קשורים בקשר הדוק ליחסים שלנו עם עצמנו. זוהי מערכת היחסים הבסיסית והחשובה ביותר שעלינו לטפח, שכן היא זו שתאפשר קשרים בריאים עם אנשים משמעותיים בחיינו. בחדר היעוץ, נדבר על אחריות אישית, הדדיות (למשל בקשר זוגי, ופחות בהורי), על תכנים שמעסיקים אתכם ברמת הזהות, מטרות החיים, האתגרים, ועוד. אני כאן ללוות אתכם לקראת שיפור חווית המציאות.
קצת עלי
שמי רחלי דקל. יועצת זוגית, משפחתית ופרטנית. *עובדת בגישה מערכתית אינטגרטיבית. *מלווה לקוחות בקליניקה בתל אביב (בקרבת גבעתיים, רמת גן). לפרטים נוספים
"אני מאמינה שמערכת זוגית בריאה היא קרקע לצמיחה אישית ומהווה מנוע לצמיחה משפחתית"
