להרגיש ביחד
במהלך החיים הזוגיים, כמעט כל זוג חווה תקופות מאתגרות. לפעמים יש תחושת ריחוק, לפעמים הריבים הופכים לשגרה, לפעמים דווקא השתיקות. הקשר שהיה פעם מקום בטוח, אוהב ומחובר – מרגיש לעיתים מרוחק, מתוח או סתם עייף. זה לא תמיד אומר שהאהבה נעלמה, אבל זה כן סימן שהקשר זקוק לתשומת לב.
ייעוץ זוגי הוא הזדמנות לעצור ולבחון את הקשר בעיניים חדשות. להבין מה קורה ביניכם באמת, לשים לב לדפוסים שחוזרים על עצמם – וללמוד איך לתקשר אחרת, עם יותר הקשבה, הבנה וקרבה.
אני עובדת לפי שיטת EFT. במקום לנסות "לתקן" את התוכן של הריבים, אנחנו ננסה להבין מה מפעיל כל אחד מכם מבפנים ומהו הדפוס החוזר וההרסני בקשר שלכם. ההבנה הזו לכשעצמה מחוללת פלאים. לאחר מכן, תלמדו להביע את עצמכם, ולדבר את הצרכים והכמיהות שלכם בצורה מיטיבה ויעילה. לבסוף, באמצעות ויסות עצמי מודע, נתקדם לעבר בניית אמון וקשר שמרגיש בטוח, יציב ותומך לאורך זמן.
מתי כדאי לפנות לייעוץ זוגי?
- כשיש קושי לדבר מבלי להתווכח
- כשיש פערים בציפיות בחזון הזוגי וההורי
- כשמרגישים שהקשר התרחק עם הזמן
- כשהאינטימיות נחלשה – רגשית או פיזית
- כשיש תחושת בדידות או חוסר הבנה בתוך הקשר
- כשחווים משבר (כמו בגידה, לידה, שינוי גדול בחיים)
- אם אתם חווים משבר בזוגיות, קחו אוויר. יש דרכים להתמודדות. המשבר הוא גם הזדמנות לצמיחה והתפתחות. אני מאמינה גדולה בהתפתחות, ואני מזמינה אתכם לתהליך דיסקרטי, מקצועי ויעיל להתמודדות עם המשבר.
- כשיש בעיות עם משפחות המוצא
- וגם כשפשוט רוצים להעמיק את הקשר ולחזק אותו
- בכלל, מומלץ לזוגות צעירים לנסח בתחילת הדרך את הזוגיות על מרכיביה וכן לעדכן אותה לאורך השנים בהתאם לנסיבות החיים המשתנות
לא צריך להגיע למשבר כדי לפנות לייעוץ זוגי. לפעמים זה דווקא סימן לבשלות – לרצון לשפר, להקשיב, לבחור זה בזו מחדש.
אם חשוב לכם להחזיר את הקרבה, החום והתקשורת הזוגית – אני כאן כדי ללוות אתכם בתהליך, בקצב שלכם ובמרחב בטוח ומכיל.
רחלי דקל .MA | יועצת זוגית 